Uputstva za pravilno nošenje tvrdih i polutvrdih kontaktnih leća

Stavljanje leća u oči je vještina. Većini ljudi to je u početku pomalo nespretno, ali nakon nekoliko dana vjerojatno ćete postati pravi stručnjak.

Jedan par kontaktnih leća ne smiju koristiti dvije osobe!

Da biste uspješno stavili leće u oči, pratite sljedeće korake:

1. Prije rukovanja kontaktnim lećama, dobro operite i obrišite ruke.
2. Ne koristite kontaktnu leću ukoliko nije u originalnom pakovanju ili joj je istekao rok valjanosti.
3. Izvadite leću iz spremnika.
4. Po potrebi i želji, isperite je svježom otopinom za ispiranje.
5. Provjerite je li čista, bez naslaga i ravnomjerno vlažna.
6. Stavite leću na jagodicu kažiprsta desne ruke.
7. Srednjim prstom iste ruke povucite donju vjeđu desnog oka.
8. Srednjim prstom lijeve ruke povucite gornju vjeđu desnog oka.
9. Vjeđu morate uhvatiti blizu trepavica kako biste bili sigurni da nećete prerano trepnuti.
10. Gledajte ravno u oko u ogledalu i smjestite leću izravno na šarenicu oka.
11. Pažljivo pustite vjeđe i trepnite.
12. Otvorite oko i provjerite je li leća na pravome mjestu.
13. Vid vam mora biti bistar, a udobnost zadovoljavajuća.
14. Osjećate li nelagodu, možda se na leći nalazi čestica prašine. U tom slučaju treba je skinuti, isprati i ponovno staviti u oko.
15. Ako vid nije bistar, moguće je da leća nije centrirana nego se pomakla na bjeloočnicu. Zatvorite oko i preko vjeđe jagodicom kažiprsta masirajte leću pomičući je prema središtu oka.
16. Za lijevo oko postupite isto, naravno uz promjenu ruku.
    

Napomena - Dok ne postanete spretni u stavljanju leća, stavljajte ih iznad neke ravne površine, u slučaju da vam ispadnu. Poslužite se ogledalom. Ne trepćite prenaglo - ako leća nije dobro namještena, mogla bi ispasti iz oka.

&feature=related

Skidanje leća

Za većinu je početnika to lakše! Kao i obično, dobro operite i osušite ruke.

1. Pripremite sve što je potrebno za njegu leća nakon skidanja: tekućinu za čišćenje, tekućinu za ispiranje, posudicu.
2. Da biste uhvatili leću, stavite ručnik ili dlan lijeve ruke ispod oka.
3. Desnim kažiprstom povucite vanjski kut (između gornje i donje vjeđe) desnog oka, prema van i gore. Cijelo vrijeme držite oko otvoreno (ne žmirite).
4. Žustro trepnite. Leća će iskočiti na vaš dlan ili ručnik.

&feature=related

Zašto je važno čuvanje kontaktnih leća u otopini?
Otopina za njegu u koju stavljate kontaktne leće sadrži blagu, ali djelotvornu dozu dezinficijensa. Čuvanje kontaktnih leća u otopini pomaže uklanjanju preostalih bakterija i proteinskih naslaga s kontaktnih leća, tako da su čiste u trenutku stavljanja na oči.

Važno!

• Uvijek čistite i dezinficirajte vaše kontaktne leće prema uputama, nakon svakog skidanja kontaktnih leća.
• Ukoliko dođe do crvenila ili iritacije očiju, skinite kontaktne leće i potražite savjet kontaktologa (oftalmologa ili optometrista).
• Izbjegavajte onečišćenje kontaktnih leća kozmetikom, sprejevima ili boravkom u okolini s isparavanjem.
• Odmah zamijenite oštećenu, izgrebenu ili onečišćenu kontaktnu leću.
• Izbjegavajte duge nokte. Ogrebotine na rožnici sklone su infekcijama.
• Držite kontaktne leće izvan dohvata djece.
• Prilikom bavljena vodenim soportovima, uvijek zaštitite kontaktne leće odgovarajućim sportskim naočalama.
• Ne nosite kontaktne leće ako se ne osjećate dobro, primjerice ako ste prehlađeni ili imate virozu.
• Stavite kontaktne leće prije nanošenja šminke. Skinite kontaktne leće prije skidanja šminke.
• Redovito čistite i mijenjajte posudicu za leće!

Upozorenja:

• Ne spavajte s kontaktnim lećama, osim ukoliko vam je tako savjetovao vaš kontaktolog (oftalmolog ili optometrist).
• Ne nosite kontaktne leće dulje od vremena koje vam je preoporučio vaš kontaktolog (optometrist, oftalmolog).
• Zamijenite kontaktne leće novim parom u periodu koji vam je preporučio kontaktolog (oftalmolog ili optometrist).
• Ne kapajte lijekove za oči na kontaktne leće, osim ukoliko vam je tako preporučio oftalmolog.
• Ne vlažite kontaktne leće slinom. Slina sadrži različite mikrobe koji mogu prouzročiti razne vrste upala oka.
• Ne ispirite kontaktne leće ili posudicu za kontaktne leće vodom iz vodovada ili drugim tekučinama, nego samo s otopinom za njegu kontaktnih leća. Voda je nositelj bakterija i drugih mikroorganizama koji mogu izazvati ozbiljne infekcije oka.

Svakog dana napravite samokontrolu očiju
Postavite si slijedeća pitanja kada nosite kontaktne leće:
Osjećaju li se moje oči dobro?
Izgledaju li moje oči dobro?
Vide li moje oči dobro?
Ako je bilo koji odgovor negativan, izvadite kontaktnu leću i potražite savjet svog kontaktologa (oftalmologa-optometrista).

Autor:
bc.Livio Svržnjak, optometrist